Jag erbjuder även Avslappningsmassage, för dig som tränar intensivt eller behöver riktad muskelvård. Kämpar du med ischias eller andra svårbehandlade problem? Söker du en metod som ser till hela kroppens funktion i rörelse. Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Hemmesjö, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen! Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid!