Utöver det arbetar jag med Avslappningsmassage, både för hårt tränande och för dig med behov av djupgående muskelbehandling! Kämpar du med ischias eller andra svårbehandlade problem. Behöver du en metod som respekterar hur kroppen fungerar i praktiken? Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Tofta, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet!