Jag arbetar också med Behandling massage för man, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling! Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla? Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse? Som del av metoden används aktiv och passiv stretching i Hamneda, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen. Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet.