Jag erbjuder även Behandling massage för man, för dig som tränar intensivt eller behöver riktad muskelvård. Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla. Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse? Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Väster, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Slutresultatet blir en kropp som presterar bättre både i vardagen och i träningen, med mer kraft, smidighet och uthållighet.