Jag erbjuder även Friskvård, för dig som tränar intensivt eller behöver riktad muskelvård! Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla? Önskar du en behandling som är anpassad till kroppens naturliga rörelsemönster. Som del av metoden används aktiv och passiv stretching i Tingsryd, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet.