Jag arbetar också med Friskvård, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling. Har du ischias-problematik eller andra ”svårbehandlade” besvär. Önskar du en behandling som är anpassad till kroppens naturliga rörelsemönster? Som del av metoden används aktiv och passiv stretching i Urshult, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Resultatet blir en kropp som svarar bättre på träning, vardag och prestation, med ökad styrka, smidighet och hållbarhet över tid!