Utöver det arbetar jag med Graston, både för hårt tränande och för dig med behov av djupgående muskelbehandling. Har du ischias-problematik eller andra ”svårbehandlade” besvär? Söker du en metod som ser till hela kroppens funktion i rörelse. Som del av metoden används aktiv och passiv stretching i Törnåkra, med fokus på att sträcka ut musklerna för bättre rörlighet, mindre smärta och snabbare återhämtning! Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet.