Utöver det arbetar jag med Helkroppsmassage, både för hårt tränande och för dig med behov av djupgående muskelbehandling. Kämpar du med ischias eller andra svårbehandlade problem? Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse. Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Ryd, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid.