Jag erbjuder även Idrotts massage för man, för dig som tränar intensivt eller behöver riktad muskelvård! Kämpar du med ischias eller andra svårbehandlade problem? Behöver du en metod som respekterar hur kroppen fungerar i praktiken. I denna metod ingår både aktiv och passiv stretching i Helgevärma, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen. Slutresultatet blir en kropp som presterar bättre både i vardagen och i träningen, med mer kraft, smidighet och uthållighet!