Jag arbetar också med Idrottsstretchning, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling! Har du ischias-problematik eller andra ”svårbehandlade” besvär. Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse? Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Risinge, så att musklerna återfår rörlighet, smärtan minskar och återhämtningen blir mer effektiv! Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet!