Jag arbetar också med Koppningsmassage, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling! Har du ischias-problematik eller andra ”svårbehandlade” besvär? Behöver du en metod som respekterar hur kroppen fungerar i praktiken? Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Bokhultet, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid!