Även Online Coaching är en del av mitt arbete, anpassat till både träning och specifika besvär! Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla. Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse? Behandlingen omfattar både aktiv och passiv stretching i Usteryd, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet!