Utöver det arbetar jag med Personlig Träning, både för hårt tränande och för dig med behov av djupgående muskelbehandling! Lider du av ischias eller andra långvariga besvär. Önskar du en behandling som är anpassad till kroppens naturliga rörelsemönster. I denna metod ingår både aktiv och passiv stretching i Alvesta, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen! Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid!