Jag arbetar också med Personligt Träningsprogram, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling. Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla. Önskar du en behandling som är anpassad till kroppens naturliga rörelsemönster. Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Billa, med fokus på att sträcka ut musklerna för bättre rörlighet, mindre smärta och snabbare återhämtning! Resultatet blir en kropp som svarar bättre på träning, vardag och prestation, med ökad styrka, smidighet och hållbarhet över tid!