Jag erbjuder även PT Online Coachning, för dig som tränar intensivt eller behöver riktad muskelvård! Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla. Vill du ha en metod som faktiskt tar hänsyn till hur din kropp fungerar i rörelse. I denna metod ingår både aktiv och passiv stretching i Öja, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning. Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid.