Jag arbetar också med PT online, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling. Har du ischias-problematik eller andra ”svårbehandlade” besvär. Behöver du en metod som respekterar hur kroppen fungerar i praktiken. Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Araby, med fokus på att sträcka ut musklerna för bättre rörlighet, mindre smärta och snabbare återhämtning! Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet.