Även PT online är en del av mitt arbete, anpassat till både träning och specifika besvär. Störs du av ischias eller liknande problem som är svåra att behandla? Söker du en metod som ser till hela kroppens funktion i rörelse. I denna metod ingår både aktiv och passiv stretching i Helgevärma, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen! Resultatet blir en kropp som svarar bättre på träning, vardag och prestation, med ökad styrka, smidighet och hållbarhet över tid!