Jag arbetar också med PT online, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling. Lider du av ischias eller andra långvariga besvär. Önskar du en behandling som är anpassad till kroppens naturliga rörelsemönster? Stretchmomentet – både aktivt och passivt – är en central del i Villfotta, där jag stretchar ut musklerna som en viktig del av behandlingen för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra återhämtningen. Effekten är en kropp som fungerar bättre i träning, vardag och prestation, med förbättrad styrka, rörlighet och långsiktig hållbarhet!