Jag arbetar också med Stretching, oavsett om du tränar hårt eller behöver särskild muskelbehandling. Lider du av ischias eller andra långvariga besvär. Behöver du en metod som respekterar hur kroppen fungerar i praktiken? I denna metod ingår både aktiv och passiv stretching i Angelstad, och musklerna stretchas systematiskt för att återställa rörlighet, minska smärta och förbättra kroppens återhämtning! Det leder till en kropp som klarar vardag, träning och prestation bättre, med styrka, smidighet och hållbarhet som håller över tid!